就活

インターンシップに行くのが怖い!感じる理由と対策を元採用担当が紹介

インターンシップに行くの怖い!無能がばれそう……

こんな風に悩む就活生も多いのではないでしょうか?

最初に言います、安心してください。

実は、ほとんどの就活生がインターンシップを「怖い」と感じています。

また、インターンシップで「目立ちすぎる」必要はありませんので、気負いすぎないことが大切。

本記事では、インターンシップに行くのが怖いと感じる理由と対策を、元採用担当の筆者が紹介します。

筆者の自己紹介

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じんと(@jibunpock

インターンシップに行くのが怖いと感じる理由

インターンシップに行くのが怖いと感じる理由は、以下の3つです。

  • 悪い印象を与えないか不安
  • 周りが優秀で埋もれないか不安
  • コミュニケーションが苦手

理由①:悪い印象を与えないか不安

1つ目は「悪い印象を与えないか」どうか。

特に、初めてのインターンシップだと不安になりますよね。

初めてだと、何が正解で何が間違いかわからないので

  • 身だしなみでおかしい場所がないか
  • 変な質問をしてしまわないか
  • グループワークや発表で失敗しないか

といったことが気になり、怖くなってしまいます。

いわば、参加している時間はずっと監視されているような感覚ですね。

理由②:周りが優秀で埋もれないか不安

2つ目は「周りが優秀すぎないか」

特に、大手企業や外資のインターンシップに行く前に「怖い」と感じやすいケースです。

憧れの企業のインターンシップに、合格したのはいいものの

  • 周りが東大・京大ばっかやったらどうしよう
  • 自分が合格したのはたまたま
  • グループディスカッション、ついていけるかな

といったような不安を感じてしまう人も多いでしょう。

インターンシップを通じて内定をもらい、早々と就活を終えている人も多いことから、余計に不安に感じます。

理由③:コミュニケーションが苦手

コミュニケーションが苦手な人も、インターンシップを怖いと感じやすいです。

  • グループワーク
  • グループディスカッション
  • プレゼン発表
  • 社員との座談会

などなど、何かとコミュニケーションが求められるインターンシップ。

周囲のコミュ力が高くてついていけなかったり、発表中に頭が真っ白になってしまったりすることを不安に感じてしまいます。

インターンシップに行くのを怖いと思わないための対策

では、インターンシップに行くのを怖いと思わないためにはどうしたらよいのでしょうか。

以下の3つの対策を紹介します。

  • 意外とみんな「怖い」と思っている
  • 「悪目立ちさえしなければいい」と考える
  • 失敗を恐れない

対策①:意外とみんな「怖い」と思っている

意外かもしれませんが、インターンシップを怖いと感じている人がほとんどです。

当日、同じグループの人に怖いことを打ち明けたら、大多数が共感してくれるはず。

もし「怖い」と感じない人が同じグループにいたら、以下のどちらかです。

  • めちゃくちゃポジティブで鈍感
  • ただの自信過剰

「めちゃくちゃポジティブで鈍感」という人のほうが珍しいでしょうし、「ただの自信過剰」は勝手に自爆することが多いです。

あなたが「怖い」と感じることは、自然なことなので、安心してくださいね。

対策②:「悪目立ちさえしなければいい」と考える

2つ目は「悪目立ちさえしなければいい」と考えることです。

インターンシップや就職活動では「印象づけたもの勝ち」とよく言われますが、変に印象づけようとして自爆する人もたくさんいます。

1番分かりやすいのが、グループディスカッションでリーダーを我先にとやりたがるタイプ。

本当にリーダーシップがあることも時々ありますが、大半は「リーダーになって成果を出す=勝ち」みたいな考え。

自分に与えられた役割を着実にこなす。

それだけで、ある程度評価してもらえますよ。

もちろん、全くディスカッションに参加しないのはNGです(笑)

対策③:失敗を恐れない

3つ目は「失敗を恐れない」ことです。

インターンシップに限らず、日本の人事評価や採用に多いのは「減点方式」

1個でも失敗したら内定がもらえないと考えてしまい、怖いと感じるのも無理はないでしょう。

  • プレゼンで頭が真っ白になってしまった
  • 変な質問を人事にしてしまった
  • ネクタイが歪んでいたことにあとから気づいた

こんなことがあれば「もう、終わった」と思うかもしれません。

でも、ちょっと待って!!

就活の選考で同じ失敗をしなくてよかったと思いませんか?

インターンシップは巻き返すことも可能ですが、本選考は巻き返しが不可能です。

ぺこぱが「時を戻そう」と言わない限りは←

本選考で笑えるように、今のうちにどんどん挑戦して、どんどん失敗しましょう(`・ω・´)

インターンシップが怖いと感じるのは悪いことじゃない

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本記事では、インターンシップが怖いと感じる理由と対策を紹介しました。

インターンシップが怖いと感じるのは当たり前ですし、自分を責める必要は全くありません。

本選考の前の練習だと思って、どんどん挑戦しましょう。

練習は本番、本番は練習。

この言葉を覚えておくと、第1志望から内定がもらえるかもしれませんよ。

もし、本命のインターンシップまでに『練習』を増やしたい人は、「就職エージェント」の活用を検討しましょう。

詳しくは下の記事に書いていますので、よかったら読んでみてくださいね!

※理系大学院生と書いていますが、それ以外の人でも利用できます!

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最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

ではでは、みなさま今日も生きててえらい!

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じんと(迅斗)
〔悩みを前向きにする「きっかけ」づくり〕l大手企業3年目でうつ病を患い転職活動で250社落ちるも、Webライターとブログのフリーランスで復活lWebライターだけで月商10万円を突破し、ブログは「じぶんぽっく」含め5つ運営と多岐に渡って活動中l愛称は「うつのちライター」lうつ抜け配達パートナーとして、ウーバーイーツ配達員もやってます。
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